霍德尔：萨卡应去看情绪大夫找回决心，而后去度假减少本人

7月17日讯 英格兰名宿格伦-霍德尔觉得萨卡该当去看看情绪大夫，来扶助他解脱欧洲杯射失点球的感化。

英格兰在温布利输给意大利后，在应酬媒介上萨卡受到种族主义漫骂。前三狮军团主帅霍德尔觉得，情绪学家不妨扶助萨卡飞过难关。

霍德尔：“萨卡该当把射失点球这件事放在一面，他须要去度个假，并忘怀这件事。之后他须要以一种主动的办法来处置这个题目，大概如许会对他有所扶助。他大概要再过程10年，如许他本领解脱这个负担。大概他不妨找个情绪学家，让他坐下来一道回忆这个进程，并变换这种情景，结果让他渐渐接收这件事，并有决心再次去罚点球。”

“即使他不这么做，就须要很长一段功夫本领从本人的思想中解脱出来。你不妨渐渐积聚体味，但你也不用比及28或29岁本领克复这种事。萨卡须要的是视觉化功效和疏通情绪学的扶助，如许他就能在脑际中重温那些：这一次他得分了，并赢得了进球的体验。”

“此时现在，萨卡身材里的每个细胞都在失望地推敲这件事。然而先去度个假吧，试着姑且关掉本人的“电源”，别去想这件事。”

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