篮球怎么用手做假动作

篮球假动作是一种有效的攻击性终结技术，可以帮助球员轻松躲避对手防守，实现进攻目的。要做好篮球假动作，首先要学会用手运球，学会用手进行动作的控制，其次要学会用手控制球的方向和速度，以及控制球的运动轨迹。

1、护球假动作：将双手放在球上，把球拉过身体，一边护球，一边转身，转身后左手把球提起，右手撑起身体，身体向前方倾斜，转身完成后，身体向右转，右脚突然踩开，身体向右，左脚跟着踩下，完成护球假动作。

2、变向假动作：将双手放在球上，一边护球，一边向右方移动，左脚突然踩下，右脚跟着踩下，身体转向右方，右手将球提起，左腿把球拉过身体，左脚把球拉到腰部以上，转身后，右脚突然踩开，身体向右，左脚跟着踩下，完成变向假动作。

3、脚步假动作：将双手放在球上，一边护球，一边向右方移动，右脚突然踩下，身体转向右方，右手将球提起，左腿把球拉过身体，左脚把球拉到腰部以上，转身后，右脚突然踩开，身体向右，左脚跟着踩下，完成脚步假动作。

4、步行假动作：将双手放在球上，一边护球，一边向右方移动，右脚突然踩下，向右方走动，右手将球提起，左腿把球拉过身体，左脚把球拉到腰部以上，转身后，右脚突然踩开，身体向右，左脚跟着踩下，完成步行假动作。

总之，篮球假动作是一种很有效的攻击终结技术，可以帮助球员轻松躲避对手的防守，实现进攻目的。只有充分利用手的技巧，才能做到精准的假动作，更好的实现进攻效果。

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