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阿斯：为了保持状态，本泽马改变饮食，请私人教练每周练习1-2次

发布时间:2021年12月07日 18:39

了解最新世界杯直播资讯，请关注收藏本站。12月7日讯据西班牙《阿斯报》报道，即将34岁的皇马前锋本泽马本赛季依然表现出色，他有自己保持状态的小秘密。其中之一是本泽马改变了饮食习惯，这并非是近期才发生的事情，为了保持好状态，本泽马此前就已经

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12月7日，据西班牙《阿斯报》报道，现年34岁的皇马前锋本泽马本赛季依然表现出色，他有一个保持身材的小秘密。

其中之一是本泽马改变了他的饮食习惯。这不是最近发生的事情。为了保持良好的状态，本泽马此前已经调整了饮食。

此外，本泽马还聘请了私人教练。他已经与马德里高级私人教练合作了6年。本泽马每周与私人教练一起训练 1-2 次。当有更多的比赛时，私人教练帮助他身体素质得到了改善。

此外，本泽马有时会去拔罐，以帮助自己在疲惫的情况下尽快恢复。

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